越来越多的家长也都对孩子的身高更加重视,然而想要孩子有个理想的身高,以下这几点误区一定要避开哦。
误区一:
遗传因素%
很多家长觉得父母都高,孩子肯定不会矮到哪里去,或者认为自己身高很矮,孩子也高不到哪里去,其实这些想法都是相对片面的,遗传因素只能决定身高的70%,后天的因素可占到30%。
比如:营养,睡眠,饮食,运动,情绪,疾病,大家也不要小看了这30%,它也可以决定孩子最终的身高能否达到理想身高。
误区二:
一味地补充营养
很多家长认为孩子只要能吃能喝,每天给孩子吃着大鱼大肉,就能促进孩子长个,然而到最后发现孩子光长体重身高却没有什么变化。
营养摄入过量,反而让孩子横向发展变成了“小胖墩”,肥胖可能会导致孩子出现“性早熟”等早发育的情况,骨骺线提前闭合,反而适得其反。
误区三:
补钙就能长高
很多家长认为孩子不长个补点钙就行了。研究结果指出,儿童时期需要钙主要用于骨骼的生长和钙化,因此,适宜的钙摄入量是必需的。
然而补钙和增高是两码事,通常意义下的补钙,是及时补充体内流失的钙,以维持骨骼密度。补钙并不能使骨骼变长,甚至也无法使骨骼变粗。一旦钙量摄入过多,反而易导致泌尿系统结石、便秘等不良作用。
对于生长速度过快、或出现明显的下肢医院就诊,查明原因,在医生的指导下正确的补充钙及维D,以保证儿童生长发育的需要。
误区四:
我的孩子是晚长
晚长不是完全没有可能,但不是说所有长不高的孩子都是晚长。
晚长是有条件的,一般体质性青春期发育延迟不伴有其他疾病,并且具有家族史的特征,如果孩子的爸爸妈妈青春期时有相同的情况,同时也排除了其他病因可能,就可以考虑是体质性青春期发育延迟。
但是现在孩子晚长的几率非常小,如果发现自孩子身高矮于同龄人一定要及时进行科学的评估,医院给孩子做检查,盲目认为“晚长”,可能会错过孩子最佳生长期。
最后建议家长们在孩子生长过程中要对孩子进行身高的定期监测,
转载请注明:http://www.xingyizx.com/xysxx/8806.html